Ale długo mnie tutaj nie było! Cieszę się, że wreszcie wracam. Mam mnóstwo zaległości :) Post miał się pojawić po poprzednim weekendzie, a dobrnęliśmy do kolejnego weekendu. Ostatni tydzień był bardzo ciężki, ale już wracam do żywych i mogę nadrabiać posty z czego tak bardzo się cieszę! <3 Dbajcie o swoje zdrowie! Odżywiajcie się zdrowo! Jeśli zobaczycie chociaż jeden symptom, że ciało nie zachowuje się tak jak powinno to reagujcie. Przez parę dni myślałam, że umieram. Doszło u mnie do tak wielkiej infekcji, że musieli mi przecinać migdałki. Ból potworny. Parę dni nie mogłam mówić, ani nic przełykać. Na szczęście jest już o wiele lepiej i aż chcę krzyczeć z radości :D Niemożność…
-
-
Propozycja diety dla osób z IO
Dzień 1 Jajecznica z żytnim pieczywem: Na odrobinie masła podsmażyć posiekaną szynkę, wbić jajka, mieszać do ścięcia, doprawić do smaku. Jajecznicę posypać szczypiorem, podawać z żytnim pieczywem z twarogiem i pomidorem produkt lub potrawa waga [g] miara domowa jaja kurze całe 100 2*sztuka masło ekstra 5 łyżeczka polędwica sopocka 20 2*plaster pomidory, czerwone 100 mała sztuka chleb żytni jasny 60 2*kromka ser twarogowy półtłusty 60 plaster szczypiorek 20 2*garść koktajl produkt lub potrawa waga [g] miara domowa maślanka spożywcza, 2% tłuszczu 150 banan 50 pół średniej sztuki nektarynka 120 sztuka płatki owsiane 20 2 łyżki siemię lniane 10 1 łyżka Kasza gryczana z kurczakiem, cukinią…
-
Najlepsze stylowe profile na Insta #1
https://www.instagram.com/rafaelaelia/ https://www.instagram.com/blackarrowblog/ https://www.instagram.com/chloekermeci/ https://www.instagram.com/maddvv/ https://www.instagram.com/theadornment/
-
Najlepsi faceci z Instagrama #1
http://instagram.com/brandon_katz http://instagram.com/dougiejoseph http://instagram.com/shaldugin http://instagram.com/maxwellbarrett https://www.instagram.com/olegbrant/
-
Najlepsze dziewczyny z Instagrama #1
https://www.instagram.com/alexacharleton/ https://www.instagram.com/thylaneblondeau/ https://www.instagram.com/riannemeijerr/ https://www.instagram.com/morganketzner/ http://instagram.com/lenajne https://www.instagram.com/meredithmickelson/ https://www.instagram.com/holly.horne/ https://www.instagram.com/di1ara/ https://www.instagram.com/nela.binder/
