Wpisy o odżywianiu
Psychologiczne podstawy odchudzania / Myślenie wyszczuplające Dieta nisko energetyczna jest skuteczna wtedy, gdy zmieni się˛ sposób myślenia, aby wytrwać w postanowieniu przestrzegania nowych zasad żywienia. Osoby stosujące diety niskoenergetyczne powinny: – jeść to, co pozwoli na zmniejszenie masy
Zakupy w Norwegii | Tanie jedzenie, w których sklepach? ZDJĘCIA Jak wyglądają nasze co tygodniowe zakupy robione w Norwegii? I te warzywne robione w ciągu tygodnia? Przychodzę dziś do Was ze zdjęciami, rachunkami i rozpiską poszczególnych
Ostatnio robiłam ciasteczka z płatków owsianych, tutaj przepis mało zdrowych bo z kajmakiem. Ale wyszły pyszne. Muszę wykombinować jakieś zdrowsze owsiane by tego cukru jak najbardziej się pozbywać z codziennego menu. Zostało nam mało opakowań płatków owsianych z
Na początku naszej podróżniczej przygody gdy już zaczęliśmy chodzić do pracy i przygotowywać jakiekolwiek posiłki, Romeo brał do roboty suchy chleb z konserwami w puszkach, rybami itp. Chciałam wymyślić coś innego pożywniejszego, zdrowego… a jednocześnie by nie wydawać majątku
Proporcje „na oko”, wyszły pyszne :) – 510g puszka kajmaku – 400g – zalane wrzątkiem płatki owsiane błyskawiczne – 1/2 szklanki wiórków kokosowych – 1/2 szklanki rodzynek Pieczenie 30minut w 180C stopniach. Obserwuj mnie