Grzechy w odchudzaniu | co można pić na diecie | soki / napoje w kartonach czy są zdrowe O tym, że kartonowe soki są złem, wiedzą wszyscy pragnący jeść zdrowo. Jednak nie każdy potrafi rzucić się na głęboką wodę, wchodząc w świat zdrowego odchudzania i żywienia. Kartonowe soki piją litrami. Myślę, że genialnym sposobem będzie zaobserwowanie jakie soki się pije. Wymienić je na te poniższe. Mające mniej cukrów, mniej kalorii, a smakujące także tak słodko :) Kolejnym krokiem w dążeniu do zdrowia i lepszej sylwetki będzie rozcieńczanie takiego soku wodą. Z dnia na dzień dodawać większą ilość wody do soku. Najmniej kalorycznymi napojami w kartonach są te z firmy GARDEN i COSTA.…